お酒好き

私はお酒が大好きです。しかも甘いお酒が好き。家だとチューハイやワインなんかを飲んでいます。

でもカクテルがすきなので家でも飲みたくなる。
外に行ったときは絶対にカクテル飲むけど・・高いしね。
家で気軽に飲めたら結構いいよね。

ということで、自分でカクテルを作れるように勉強したいと思う。

元々、家でウォッカやラムなんかを買うことはありました。
でもウォッカとミカンジュースとかラムとコーラとかお酒とジュースだけってのが多かった。
でも本来のカクテルはそれだけじゃないよね。
もっと奥が深い感じがするので・・・瓶も並ぶとオシャレなんでできたら家でもオシャレなカクテルを作って飲みたいと考えております。

ウォッカトニックなんかも好きです。
実はジンがあまり好きではないので、ウォッカばかり飲んじゃいます。
けどウォッカ単体では飲まないですけどね。強すぎるし・・・・。

昔は、赤いウォッカなんかもよく買いました。あれとオレンジジュースだけでも綺麗になるので、好きでした。
シェーカーも買って徐々に始めて行きたいと思う。

海はいい

私は癒されたいと思うと・・・・海を見たくなります。車で走っても1時間以上かかりますが行きたくなる。
どうしようもない時は、公園などの噴水でもなんとか気持ちは落ち着きますが、やはり海岸で海を眺めると「海はこんなに大きいナ。

私の悩みなんてちっぽけ」と思えたりします。

高校で免許を取り、車を買いその車でよく海まで走らせました。
懐かしいと思うけど・・・それから10年以上も経つ今でもやはり海は格別です。

たぶんこの先引越しをしても同じことをするだろう。

友達とけんかした時も海を眺めに行きました。
あまり荒々しい海は見たことないけど、だいたい私がいくと穏やかでキラキラ輝く海が目の飛び込みます。

海の近くに引越ししたいナと思うときももちろんあります。

あとは鎌倉に行くのも好きで、鎌倉から海岸まで歩くこともしました。
あそこは本当に落ち着きます。
きっとあの海岸沿いに住んでいたら毎日がハッピーになりそうな予感。
でも当時は私語との関係で、そのあたりに住むことは非常に困難でした。

今でもやはり海のそばは憧れるな。

体重が気になってきたのでランニングダイエットを始めました!

女性の方なら誰もが気にかけてしまう体重、実は私も最近になって体重で悩み始めました。体重を減らすのってとっても大変なんですよね。私はつい先日から体重の悩みを解消する為、ランニングダイエットを始めました。どうしてランニングダイエットなのかというと、ダイエットしながら日頃の運動不足も改善したいと思ったからです。

私は普段家の中にいる事が殆どですので、今の私にはぴったりのダイエット法だと思います。ランニングダイエットを実際に行なってみたのは良いのですが、正直とても辛かったです。体力も無く運動音痴な私にはとてもハードルの高いダイエットでした。

ランニングダイエット

ランニングダイエットは辛いという事を良く耳にしますが、その通りでした。私の場合は途中で何回か休憩したりや、なるべく走りやすい道をコースにしたりして何とか継続出来ています。

目標体重をしっかり決めてダイエットに対するモチベーションを保ちながらランニングダイエットを行なっている為、辛いけど何とか頑張れている状態です。自分の体力の無さに少しがっかりしてしまいましたが、今は少しずつ慣れてきて始めたての頃よりはかなり疲れづらくなった気がします。

体重の方も順調に減ってきてはいるので、これからも辛さに負けずに続けていきたいと思っています!家で行えるダイエット法も良いですが、外で思いっきり体を動かせるランニングダイエットも、とても気持ちよくて良いものですよ。

加圧シャツを着てる旦那といっちょにランニングしてます。旦那はいつも汗だらだらになっててすごい絞れてる。女性版があれば欲しいんだけどなぁ。